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Shopping - Online preiswert einkaufen Das große Brain-Fitness-Buch
Mit diesem von der Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelten Brain-Fitness-Programm können Sie Ihr Gedächtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen wirksam trainieren. Das besondere an diesem Konzept: Hier werden nicht nur alle geistigen Kapazitäten gezielt gefördert, sondern es werden auch die körperlichen Voraussetzungen für die optimale geistige Fitness geschaffen. auf den Punkt gebracht: Jetzt in dritter Auflage Abwechslungsreiche Aufgaben und Übungen Bestseller Autorin im Bereich Lern- und Gedächtnistraining ¿ ausgezeichnet von Stiftung Warentest - ISBN: 9783899941913
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Shopping - Online preiswert einkaufen Ich coache mich selbst!
Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychiater Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags stählt. Dieses Buch macht nicht nur stark - es macht glücklich und zufrieden. auf den Punkt gebracht: Der Bestseller aus Norwegen in deutscher Sprache Erfolgreiche Übungen für die mentale Fitness Großes Medieninteresse - ISBN: 9783869104966
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Shopping - Online preiswert einkaufen Was mich stark macht
Krankenkassen müssen einen bestimmten Teil ihres Budgets für Prävention ausgeben, um den allgemeinen Gesundheitszustand ihrer Versicherten zu verbessern - das schreibt das Sozialgesetzbuch vor. Die Angebote der Kassen werden immer attraktiver und vielfältiger. Bezuschusst werden in der Regel Kurse in den Bereichen: ? Bewegung, ? Ernährung, ? Stressreduktion und ? Raucherentwöhnung. Kurse, die von der Krankenkasse mitgetragen werden, findet man bei den Volkshochschulen und Familienbildungsstätten; aber auch das Training im Sportverein oder in zertifizierten Fitness-Studios wird bezuschusst. Die Möglichkeiten der Kostenbeteiligung variieren von Kasse zu Kasse, aber auch nach Region. Ihre Krankenkasse vor Ort gibt Ihnen Auskunft darüber, welche Kurse in Ihrer Umgebung wie oft bezuschusst werden. - ISBN: 9783899935868
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